部屋が狭いため置く場所がないにもかかわらず、我慢できずにとうとう購入してしまいました。
本当はパワーラックが欲しかったのですが、天井が低いため断念。ベンチもこなせるスクワットラックを購入しました。
スクワットラック
本来は肩にバーベルを担ぐバーベルスクワットをするために、バーベルを高い位置に設置するためのマシンです。
高さの調整ができるため、ベンチと併用してベンチプレスなどにも応用できますが、単体ではセーフティがないため危険です。別途セイフティラックも必要になります。
単体でセーフティも付いた、やや大型のスクワットラックが各メーカーから出ています。
ほとんどのものがハーフサイズのパワーラック（ハーフラック？）として使えるように、いろいろな機能をもたせた製品となっています。
今回、数あるスクワットラックの中から選択したのは、IROTEC Power Squat Rackです。
選んだ一番の理由は、やはり価格です。このサイズと機能で3万円台という脅威のコストパフォーマンスを実現しています。
溜まっていたポイントをつぎ込んで、2万円台半ばで購入しました。
レビューも価格の割には使えるといった内容が多く目につきました。
特に今は休止されていますが、筋トレ系YoutuberのKTMさんに影響された部分が大きいですね。とても参考になる投稿が多く、おすすめです。
IROTEC Power Squat Rack
3分割の箱に分けられて届きました。
設置する場所は、6畳の和室です。
窓際からおよそ150㎝、幅180㎝分のスペースを使います。
畳の痛み防止のため、マットを敷きます。
続いて18㎜の合板を敷きます。
合板はこちらを2枚利用しました。
注文時に注文フォームから、カットや加工の指定ができます。
[備考]こんな感じで、大きさを指定しました。
買い物かごの1行目のサイズ 巾【 875 】ｍｍ ｘ 長さ【 1500 】ｍｍにカット
2行目のサイズ 巾【 875 】ｍｍ ｘ 長さ【 1500 】ｍｍにカット
端材は必要【●】
2枚並べて、端を窓枠のサッシの間に、一部載せています。
最後にマットを被せます。マットは最初に敷いたマットと同じものです。
使用したマットは、こちらです。
3枚購入し、1枚をちょうど半分に切って使いました。
これで準備は完了。いよいよ組み立てます！
いきなり完成です。
組立自体は、それほど難しいところもなく、ボルトナットを締めていくだけの簡単作業です。
造りは、ガタツキもなくしっかりしています。
和室ということで、畳の上だと不安定になるかとも思いましたが、マットと合板が効いているようでしっかりと支えられています。
バーベルを乗せてもシッカリと固定されています。
最初は恐る恐るでしたが、慣れてくると多少乱暴に置いたりしますが、ビクともせず思った以上に丈夫なようです。
最上段にシャフト多くと、チンニングも可能です。
プレート穴28㎜以上に対応していて、バーにかけておくことが出来ます。
ただ、負荷分散のため、普段は軽いプレートを、幾つかかけている程度にしています。本体重量は45kgです。
まとめ
部屋が狭くなるのも分かっていたので、購入は控えていましたが、我慢できずに買ってしまいました。
やっちまったと思う反面、買った以上はやらないとと思い、モチベーションの維持向上には効果的です。
重い重量を扱っても、今までより段違いに安心感があります。
場所をとる分、道具を出しっぱなしにしているようなものなので、準備も楽です。思い立ったらすぐに始められます。
結果的には、買ってよかったと思っています。
